运动迷你便携式电子计步器单功能走路跑步送老人用简单方便

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验货师评语优点 标签：跑步,走路,老人,简单,功能

运动迷你便携式电子计步器单功能走路跑步送老人用简单方便评价

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评论时间：2024年12月17日

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评论时间：2024年12月17日

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图文详情

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【温馨提示】：

本款电子计步器属于入门级计步器，有一定误差率，如果对计步器有更高要求，推荐购买别的款式。

【商品使用】：
1. 系于皮带、裤子、裙子等。标准位置是在裤腰线上
2. 操作：按"RESET"键，出现“0”后开始走步

日行标准：日消耗200-300千卡热量，需走7000-10000步
一天走的目标        7000 -- 10000步以上
一次走的步数        1000步以上
步行速度         100步以上/分钟
保养方法：
1.可用干净的软布，亦可沾少量中性洗剂擦拭后用干布擦干
2.绝对禁止使用稀料、挥发汽油、喷雾或除污器等。

用于户外运动，帮助测量跑步公里数，使您即使在户外也能准确知道的运动量，让您摆脱跑步机的束缚，更加亲近自然。

对于身体开始发福的朋友们，也包括所有的渴望健康的朋友来说，保持每天的运动量是最好的减肥和健身方法。医学家统计得出，人一天大约要过剩300卡的多余热量，每天步行一万步，就意味着可以把这些过剩热量消耗光。而说时容易，做时难，没有量化的数据，只根据自己的感觉来判断运动是多是少显然是不太有效的。有了计步器，一切都改变了，每天定量记录运动的多少，在晚饭后适当的步行来补足白天的运动量不足。小小的计步器能让您和您的家人都走上运动健身的最佳健身之路。

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